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ROKUSHAKU-BO-JUTSU<\/p>\n
El Bo mide 6 pies o 1 metro y 80 cent\u00edmetros<\/p>\n
1-UKEMIS: ca\u00eddas<\/p>\n
Zempo ukemi: ca\u00edda hacia delante<\/p>\n
ryote, katate. Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n
Sokuho ukemi: ca\u00edda de lado<\/p>\n
katate y mute. Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n
Koho ukemi : ca\u00edda hacia atr\u00e1s<\/p>\n
ryote y mute. Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n
2-KAITEN: rodamientos<\/p>\n
Zempo kaiten: rodamiento frontal<\/p>\n
ryote, katate y mute, Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n
Sokuho kaiten: rodamiento lateral<\/p>\n
Ryote, katate y mute, Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n
Koho kaiten: rodamiento hacia atr\u00e1s<\/p>\n
Ryote, katate y mute, Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n
Hicho kaiten: Con obst\u00e1culos<\/p>\n
Ryote, katate y mute, Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n
3-UCHI NO B\u00d4: golpes con el bo<\/p>\n
Ashi barai: barriendo las piernas<\/p>\n
Tento uchi: golpe en lo alto de la cabeza (cielo)<\/p>\n
Age o hane uchi: golpe ascendente hacia la barbilla o para desarmar<\/p>\n
Kasumi uchi: golpe a la sien<\/p>\n
Do o yoko uchi: golpe a la zona media<\/p>\n
Kote uchi: golpe a la mu\u00f1eca<\/p>\n
Tsuki: golpe de punta<\/p>\n
Tonki uchi: golpe al empeine o dedos del pie<\/p>\n
4-KAMAES: posiciones<\/p>\n
Hira no kamae: jodan, chudan, gedan:<\/p>\n
Desde la posici\u00f3n Shizen no kamae mantener el bo paralelo al cuerpo y este relajado, seg\u00fan levantemos los brazos serian los tres niveles del kamae.<\/p>\n
Ichimonji no kamae:<\/p>\n
Desde la posici\u00f3n de los pies de ichimonji, dejar los brazos estirados hacia abajo y levantar ligeramente la punta del bo.<\/p>\n
Seigan no kamae:<\/p>\n
Partiendo desde la posici\u00f3n anterior de ichimonji colocar la mano derecha a la cintura y levantar ligeramente la punta del bo hacia la cara del adversario.<\/p>\n
Jodan no kamae:<\/p>\n
Partiendo desde la posici\u00f3n de ichimonji colocar la mano derecha a la altura de la frente con la punta del bo hacia abajo. La mano derecha debe de estar girada a la inversa, dedos hacia fuera.<\/p>\n
Chudan no kamae:<\/p>\n
Partiendo desde la posici\u00f3n de ichimonji colocar la mano derecha pegada a la axila y el bo colocado horizontalmente al cuerpo.<\/p>\n
Gedan no kamae:<\/p>\n
Partiendo desde la posici\u00f3n de ichimonji, lleva el bo hacia atr\u00e1s colocando la mano derecha pegada a la pierna derecha, al golpear se utiliza el giro de la cadera.<\/p>\n
Heito no kamae:<\/p>\n
Partiendo de la posici\u00f3n anterior se exagera colocando el bo m\u00e1s hacia atr\u00e1s, saliendo este por la parte izquierda de nuestro cuerpo. al golpear se utiliza el giro de la cadera.<\/p>\n
Tenchijin no kamae:<\/p>\n
Colocar los talones de los pies juntos, mirando el pie derecho hacia el lado derecho y el izquierdo mirando hacia el frente. El bo se agarra con la mano izquierda debajo de codo derecho y desde ah\u00ed hasta la mano derecha se apoya el bo, siendo agarrado con dicha mano.<\/p>\n
Ihen no kamae:<\/p>\n
Desde la posici\u00f3n de los pies de ichimonji, dejar los brazos estirados hacia fuera, separando el bo del cuerpo.<\/p>\n
5\u00ba KIHON GATA:<\/p>\n
Shiho b\u00f3 furi gata: giros en cuatro direcciones.<\/p>\n
Jodan ukemi: bloqueo alto<\/p>\n
Ashi harai:<\/p>\n
Uke y Tori frente a frente en Hira Ichimonji no kamae. Ambos dan un paso hacia delante con la pierna derecha y aplican Ashi Harai. La mano izquier\u00acda es liberada y aplica Ashi harai de nuevo sin mover la pierna adelantada y con el extremo de atr\u00e1s.<\/p>\n
Men uchi hara gata:<\/p>\n
Uke y tori en Ichimonji no kamae. Dando un paso hacia delante aplica Ashi Harai derecho, seguido de Kasumi Uchi (sin paso). Tira del b\u00f3 atr\u00e1s a Gedan no Kamae sobre el lado izquierdo, adelanta la pierna izquierda y ashi harai. La mano derecha libera el b\u00f3 y aplica Ashi Harai sin mover la pierna adelantada.<\/p>\n
Tsuki hane otoshi:<\/p>\n
Ambos en Seiza no Kamae. Uke hace Tsuki con el bo; tori, tambi\u00e9n, aplica Tsuki a lo alto de las manos de uke y entonces r\u00e1pidamente da un paso derecho hacia delante aplicando age uchi. Tori sin mover sus pies gira en sentido de las agujas del reloj, engancha el bo llevando a uke al suelo.<\/p>\n
4\u00ba REISIKI: teor\u00eda<\/p>\n
ESCUELA KUKISHIDEN RYU HAPPO HIKENJUTSU<\/p>\n
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ROKUSHAKU-BO-JUTSU<\/p>\n\n\n\n
El Bo mide 6 pies o 1 metro y 80 cent\u00edmetros<\/p>\n\n\n\n
1-UKEMIS: ca\u00eddas<\/p>\n\n\n\n
Zempo ukemi: ca\u00edda hacia delante<\/p>\n\n\n\n
ryote, katate. Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n\n\n\n
Sokuho ukemi: ca\u00edda de lado<\/p>\n\n\n\n
katate y mute. Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n\n\n\n
Koho ukemi : ca\u00edda hacia atr\u00e1s <\/p>\n\n\n\n
ryote y mute. Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n\n\n\n
2-KAITEN: rodamientos<\/p>\n\n\n\n
Zempo kaiten: rodamiento frontal<\/p>\n\n\n\n
ryote, katate y mute, Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n\n\n\n
Sokuho kaiten: rodamiento lateral<\/p>\n\n\n\n
Ryote, katate y mute, Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n\n\n\n
Koho kaiten: rodamiento hacia atr\u00e1s<\/p>\n\n\n\n
Ryote, katate y mute, Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n\n\n\n
Hicho kaiten: Con obst\u00e1culos<\/p>\n\n\n\n
Ryote, katate y mute, Practicar por la derecha (migi) y por la izquierda (hidari).<\/p>\n\n\n\n
3-UCHI NO B\u00d4: golpes con el bo<\/p>\n\n\n\n
Ashi barai: barriendo las piernas<\/p>\n\n\n\n
Tento uchi: golpe en lo alto de la cabeza (cielo)<\/p>\n\n\n\n
Age o hane uchi: golpe ascendente hacia la barbilla o para desarmar<\/p>\n\n\n\n
Kasumi uchi: golpe a la sien<\/p>\n\n\n\n
Do o yoko uchi: golpe a la zona media<\/p>\n\n\n\n
Kote uchi: golpe a la mu\u00f1eca<\/p>\n\n\n\n
Tsuki: golpe de punta<\/p>\n\n\n\n
Tonki uchi: golpe al empeine o dedos del pie<\/p>\n\n\n\n
4-KAMAES: posiciones<\/p>\n\n\n\n
Hira no kamae: jodan, chudan, gedan:<\/p>\n\n\n\n
Desde la posici\u00f3n Shizen no kamae mantener el bo paralelo al cuerpo y este relajado, seg\u00fan levantemos los brazos serian los tres niveles del kamae.<\/p>\n\n\n\n
Ichimonji no kamae:<\/p>\n\n\n\n
Desde la posici\u00f3n de los pies de ichimonji, dejar los brazos estirados hacia abajo y levantar ligeramente la punta del bo.<\/p>\n\n\n\n
Seigan no kamae:<\/p>\n\n\n\n
Partiendo desde la posici\u00f3n anterior de ichimonji colocar la mano derecha a la cintura y levantar ligeramente la punta del bo hacia la cara del adversario.<\/p>\n\n\n\n
Jodan no kamae:<\/p>\n\n\n\n
Partiendo desde la posici\u00f3n de ichimonji colocar la mano derecha a la altura de la frente con la punta del bo hacia abajo. La mano derecha debe de estar girada a la inversa, dedos hacia fuera. <\/p>\n\n\n\n
Chudan no kamae:<\/p>\n\n\n\n
Partiendo desde la posici\u00f3n de ichimonji colocar la mano derecha pegada a la axila y el bo colocado horizontalmente al cuerpo.<\/p>\n\n\n\n
Gedan no kamae:<\/p>\n\n\n\n
Partiendo desde la posici\u00f3n de ichimonji, lleva el bo hacia atr\u00e1s colocando la mano derecha pegada a la pierna derecha, al golpear se utiliza el giro de la cadera.<\/p>\n\n\n\n
Heito no kamae:<\/p>\n\n\n\n
Partiendo de la posici\u00f3n anterior se exagera colocando el bo m\u00e1s hacia atr\u00e1s, saliendo este por la parte izquierda de nuestro cuerpo. al golpear se utiliza el giro de la cadera.<\/p>\n\n\n\n
Tenchijin no kamae:<\/p>\n\n\n\n
Colocar los talones de los pies juntos, mirando el pie derecho hacia el lado derecho y el izquierdo mirando hacia el frente. El bo se agarra con la mano izquierda debajo de codo derecho y desde ah\u00ed hasta la mano derecha se apoya el bo, siendo agarrado con dicha mano.<\/p>\n\n\n\n
Ihen no kamae:<\/p>\n\n\n\n
Desde la posici\u00f3n de los pies de ichimonji, dejar los brazos estirados hacia fuera, separando el bo del cuerpo. <\/p>\n\n\n\n
5\u00ba KIHON GATA:<\/p>\n\n\n\n
Shiho b\u00f3 furi gata: giros en cuatro direcciones. <\/p>\n\n\n\n
Jodan ukemi: bloqueo alto<\/p>\n\n\n\n
Ashi harai: <\/p>\n\n\n\n
Uke y Tori frente a frente en Hira Ichimonji no kamae. Ambos dan un paso hacia delante con la pierna derecha y aplican Ashi Harai. La mano izquier\u00acda es liberada y aplica Ashi harai de nuevo sin mover la pierna adelantada y con el extremo de atr\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n
Men uchi hara gata: <\/p>\n\n\n\n
Uke y tori en Ichimonji no kamae. Dando un paso hacia delante aplica Ashi Harai derecho, seguido de Kasumi Uchi (sin paso). Tira del b\u00f3 atr\u00e1s a Gedan no Kamae sobre el lado izquierdo, adelanta la pierna izquierda y ashi harai. La mano derecha libera el b\u00f3 y aplica Ashi Harai sin mover la pierna adelantada.<\/p>\n\n\n\n
Tsuki hane otoshi: <\/p>\n\n\n\n
Ambos en Seiza no Kamae. Uke hace Tsuki con el bo; tori, tambi\u00e9n, aplica Tsuki a lo alto de las manos de uke y entonces r\u00e1pidamente da un paso derecho hacia delante aplicando age uchi. Tori sin mover sus pies gira en sentido de las agujas del reloj, engancha el bo llevando a uke al suelo.<\/p>\n\n\n\n
4\u00ba REISIKI: teor\u00eda<\/p>\n\n\n\n
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